Cours d’Autodéfense:

Le cours d'autodéfense de Yūshūdō donne à chacun des outils concrets et efficaces pour se protéger, dans une approche pratique et accessible peu importe l'expérience en arts martiaux.

Contrairement au judo sportif, ce cours se concentre sur des situations réelles : dégagements de prise, gestion de la distance et du contact, ainsi que des réflexes simples à mettre en pratique sous le stress. L'objectif est de développer la confiance et les réflexes nécessaires pour faire face à l'imprévu, dans un cadre sécuritaire encadré par des instructeurs qualifiés.

Que ce soit pour se sentir plus en sécurité au quotidien ou simplement acquérir de nouveaux réflexes, le cours d'autodéfense Yūshūdō s'adresse à toute personne qui souhaite se sentir plus outillée face à l'imprévu.

Horaire:

À venir!

Tarifs:

À venir!